Dalam kalender Hijriah, bulan Dzulhijjah memiliki keistimewaan tersendiri. Salah satu ibadah yang sangat dianjurkan di awal bulan ini adalah puasa Tarwiyah, yang dilakukan pada tanggal 8 Dzulhijjah—sehari sebelum puasa Arafah dan dua hari menjelang Idul Adha.
Meski tidak termasuk puasa wajib, puasa Tarwiyah sangat disunnahkan bagi umat Islam yang tidak sedang menunaikan ibadah haji.
Nama “Tarwiyah” sendiri berasal dari kata “rawa-yarwi” yang berarti “membawa bekal air.” Pada masa lalu, jamaah haji di Mekah mengisi air di hari ini sebagai persiapan untuk wukuf di Arafah keesokan harinya.
Apakah Harus Sahur Saat Puasa Tarwiyah?
Sahur bukanlah syarat sah dalam puasa, baik itu wajib seperti Ramadan maupun sunnah seperti puasa Tarwiyah.
Namun, melaksanakan sahur sangat dianjurkan, karena sahur membawa keberkahan sebagaimana sabda Nabi Muhammad SAW:
“Bersahurlah kalian karena dalam sahur itu ada keberkahan.” (HR. Bukhari dan Muslim)
Jadi, jika Anda berencana menjalankan puasa Tarwiyah, sangat baik untuk tidak melewatkan waktu sahur. Selain menjaga stamina tubuh sepanjang hari, Anda juga mendapatkan pahala tambahan karena mengikuti sunnah Rasul.
Niat Puasa Tarwiyah
Sama seperti puasa sunnah lainnya, niat puasa Tarwiyah bisa diucapkan hingga sebelum waktu dzuhur selama Anda belum makan, minum, atau melakukan hal-hal yang membatalkan puasa. Berikut niatnya:
“Nawaitu shauma tarwiyata sunnatan lillahi ta’ala”
Artinya: “Saya niat puasa Tarwiyah sunnah karena Allah Ta’ala.”
Meski pengucapan niat bisa dalam hati, mengucapkannya secara lisan dapat membantu menguatkan niat dan kesungguhan dalam menjalani ibadah.
Keutamaan Puasa Tarwiyah
Puasa Tarwiyah tidak hanya memperkuat keimanan, tetapi juga menjadi ladang pahala besar. Dalam salah satu hadits disebutkan:
“Puasa hari Tarwiyah menghapus dosa satu tahun, dan puasa hari Arafah menghapus dosa dua tahun.”
(HR. Abus Syekh Al-Ishfahani dan Ibnu an-Najar)
Meskipun kualitas hadits ini diperdebatkan, para ulama tetap menyarankan pelaksanaan puasa Tarwiyah karena banyaknya keutamaan beramal di 10 hari pertama Dzulhijjah.
Bahkan, menurut Imam Ibnu Hajar al-Asqalani dalam kitab Fath al-Bari, tidak ada hari di mana amal shalih lebih dicintai Allah dibandingkan 10 hari pertama bulan Dzulhijjah, termasuk puasa.
Amalan Lain Saat Puasa Tarwiyah
Tak cukup hanya menahan lapar dan haus, Anda bisa menambah pahala dengan mengerjakan amalan-amalan berikut:
- Memperbanyak dzikir dan istighfar
Ucapkan tasbih, tahmid, takbir, dan tahlil sebanyak mungkin. Momen ini juga tepat untuk muhasabah dan memperbaiki diri. - Shalat sunnah dan berjamaah
Lakukan shalat sunnah seperti rawatib, dhuha, dan tahajud. Usahakan shalat lima waktu berjamaah di masjid. - Membaca Al-Qur’an
Gunakan waktu luang untuk tilawah. Jika bisa menyelesaikan satu juz atau lebih di hari itu, akan sangat luar biasa. - Sedekah dan membantu sesama
Jangan lewatkan kesempatan untuk berbagi. Memberi makan orang berbuka, berdonasi, atau bahkan sekadar membantu tetangga pun bernilai ibadah.
Dua Hari Sebelum Idul Adha, Puasa Apa?
Dua hari sebelum Hari Raya Idul Adha adalah 8 dan 9 Dzulhijjah, yang merupakan waktu untuk puasa Tarwiyah dan Arafah. Keduanya sangat dianjurkan bagi Anda yang tidak berhaji.
Jadi, puasa dua hari sebelum Idul Adha adalah puasa Tarwiyah dan puasa Arafah. Kombinasi keduanya memberi manfaat spiritual yang sangat besar dan menjadi bentuk persiapan batin dalam menyambut Idul Adha.
Siap Berkurban? Yuk, Tambahkan Amalan Sedekah
Selain berpuasa, Anda juga bisa memaksimalkan 10 hari Dzulhijjah dengan berbagi. Salah satunya melalui Yayasan Rintisan Amal Bunda, lembaga yang aktif menyalurkan hewan kurban dan donasi sosial.
Jika Anda ingin berdonasi atau berkurban, berikut informasi pentingnya:
- Bank Syariah Indonesia (BSI)
No. Rekening: 7166633375
Atas Nama: LKS Yayasan Rintisan Amal Bunda
Kontak WhatsApp: 0813-8894-2720
Mereka tidak hanya menyalurkan hewan kurban, tetapi juga menerima donasi berupa sedekah tunai untuk kegiatan sosial dan kemanusiaan lainnya.
Berbagi di bulan yang penuh pahala ini adalah salah satu wujud nyata kesalehan sosial Anda.****