Umat Islam saat ini telah memasuki bulan Syaban 1447 Hijriah. Bulan ini memiliki posisi yang sangat istimewa karena menjadi jembatan menuju bulan suci Ramadan.
Tidak heran jika Syaban sering dimanfaatkan sebagai momentum untuk memperbanyak ibadah, baik yang wajib maupun sunnah.
Salah satu amalan sunnah yang sangat dianjurkan pada bulan Syaban adalah puasa Ayyamul Bidh.
Puasa ini dikenal sebagai puasa sunnah yang rutin dilakukan Rasulullah SAW dan memiliki banyak keutamaan, baik secara spiritual maupun fisik.
Lantas, kapan jadwal puasa Ayyamul Bidh Syaban 1447 H dan bagaimana bacaan niatnya?
Puasa Ayyamul Bidh, Sunnah yang Dianjurkan Rasulullah SAW
Puasa Ayyamul Bidh adalah puasa sunnah yang dikerjakan setiap pertengahan bulan Hijriah, tepatnya pada tanggal 13, 14, dan 15.
Istilah Ayyamul Bidh sendiri berarti “hari-hari putih”, merujuk pada malam-malam bulan purnama yang cahayanya tampak terang.
Pada bulan Syaban, Rasulullah SAW dikenal paling banyak melaksanakan puasa sunnah.
Hal ini menjadi teladan bagi umat Islam untuk mempersiapkan diri secara mental dan spiritual sebelum memasuki Ramadan.
Puasa sunnah di bulan Syaban juga kerap disebut sebagai latihan agar tubuh tidak “kaget” ketika menjalani puasa penuh selama sebulan di bulan Ramadan.
Selain sebagai latihan fisik, puasa Ayyamul Bidh juga melatih keikhlasan dan konsistensi ibadah.
Meski hukumnya sunnah, pahala yang dijanjikan sangat besar bagi siapa saja yang mengamalkannya dengan niat karena Allah SWT.
Jadwal Puasa Sunnah Ayyamul Bidh Syaban 1447 H
Berdasarkan Kalender Hijriah Indonesia 2026 yang diterbitkan oleh Ditjen Bimas Islam Kementerian Agama (Kemenag) RI, berikut jadwal puasa Ayyamul Bidh pada bulan Syaban 1447 H:
- 13 Syaban 1447 H: Sabtu, 1 Februari 2026
- 14 Syaban 1447 H: Ahad, 2 Februari 2026
- 15 Syaban 1447 H: Senin, 3 Februari 2026
Puasa Ayyamul Bidh dapat dilaksanakan selama tiga hari berturut-turut. Namun, jika tidak mampu menjalankan semuanya, umat Islam tetap diperbolehkan memilih salah satu hari sesuai kemampuan.
Niat Puasa Ayyamul Bidh Syaban
Sebelum menjalankan puasa sunnah, umat Islam dianjurkan untuk membaca niat terlebih dahulu. Niat merupakan kunci utama dalam setiap ibadah, karena menentukan sah atau tidaknya amalan yang dilakukan.
Menukil dari Buku Pintar Agama Islam Panduan Lengkap Berislam Secara Kafah karya Abu Aunillah Al-Baijury, berikut bacaan niat puasa Ayyamul Bidh yang dapat Anda amalkan:
نَوَيْتُ صَوْمَ يَوْمَ الْبَيْضِ سُنَّةً لِلَّهِ تَعَالَى
Nawaitu shauma yaumul baidh sunatan lillaahi ta’aalaa.
Artinya: “Sengaja saya berpuasa sunnah ayyamul baidh karena Allah Ta’ala.”
Niat puasa sunnah ini dapat dibaca sejak malam hari hingga sebelum waktu zawal (matahari tergelincir), selama belum melakukan hal-hal yang membatalkan puasa.
Keutamaan Puasa Ayyamul Bidh di Bulan Syaban
Puasa Ayyamul Bidh memiliki banyak keutamaan. Salah satunya adalah pahala yang dilipatgandakan. Dalam beberapa riwayat, disebutkan bahwa puasa tiga hari setiap bulan setara dengan puasa sepanjang tahun.
Selain itu, puasa Ayyamul Bidh juga menjadi sarana penghapus dosa-dosa kecil. Ibadah ini membantu membersihkan hati, menenangkan pikiran, serta memperkuat hubungan seorang hamba dengan Allah SWT.
Di bulan Syaban, keutamaan puasa sunnah semakin besar karena bulan ini merupakan waktu diangkatnya amal manusia kepada Allah.
Dengan berpuasa, umat Islam diharapkan dapat mempersembahkan amal terbaik menjelang Ramadan.
Momentum Berbagi dan Peduli Sesama
Bulan Syaban bukan hanya tentang memperbanyak ibadah pribadi, tetapi juga meningkatkan kepedulian sosial. Salah satu bentuk nyata kepedulian tersebut adalah berbagi rezeki kepada sesama yang membutuhkan.
Dalam semangat berbagi dan kemanusiaan, Yayasan Amal Bunda hadir sebagai lembaga sosial yang bergerak di bidang ketahanan pangan, pendidikan, dan kesehatan.
Dukungan dari masyarakat sangat berarti untuk membantu sesama yang membutuhkan uluran tangan.
Yayasan Amal Bunda
Yayasan Sosial dan Kemanusiaan
Bidang Ketahanan Pangan, Pendidikan, dan Kesehatan
📞 0853-5370-4022
📧 amalbunda.id@gmail.com
📍 Jalan Dokter Rajiman No.36, Sabukjanur, Kebonmanis, Kec. Cilacap Utara, Kabupaten Cilacap, Jawa Tengah 53211
Dengan mengisi bulan Syaban melalui puasa sunnah, doa, dan kepedulian sosial, umat Islam diharapkan dapat menyambut Ramadan dengan hati yang bersih dan kesiapan yang lebih baik.***