Amalan Ibu agar Terhindar dari Baby Blues

Baby blues merupakan kondisi emosional yang kerap muncul pada ibu pascamelahirkan. Perubahan hormon, kurang tidur, kelelahan fisik, hingga tekanan mental dapat membuat ibu merasa sedih, mudah menangis, gelisah, dan tidak tenang. Dalam Islam, masa nifas dan menyusui adalah fase berat yang diakui sebagai ujian dan membutuhkan ketabahan hati. Oleh karena itu, agama memberi tuntunan berupa … Read more