Kesehatan mental

Di tengah kesibukan dan tekanan hidup sehari-hari, banyak orang mencari cara untuk kembali tenang. Salah satu praktik yang banyak dipilih adalah meditasi.  Namun, sebagai Muslim, pertanyaan yang kerap muncul adalah: apakah meditasi boleh dalam Islam?  Apakah praktik ini selaras dengan nilai-nilai syariat, atau justru bertentangan? Mari kita bahas secara lugas dan mendalam. Memahami Meditasi dari … Read more