Cara Meredam Emosi dalam Islam

Dalam ajaran Islam, mengendalikan emosi atau rasa marah merupakan hal yang harus dilakukan demi menjaga diri dari sifat-sifat buruk yang berdampak negatif bagi diri sendiri maupun orang lain. Pasalnya, emosi yang tidak terkendali bisa mempengaruhi kesehatan mental dan fisik, bahkan merusak tali silahturahmi. Di samping itu, ada beberapa hal yang bisa diupayakan untuk meredam amarah, … Read more